今は、いつでも好きなときに、好きなだけ、食べることができるから食べたものを消化するのに内臓はずーっと動いています。

内臓を休ませるとカラダが自分で悪くなったところのメンテナンスを始めるんです。

家や車は汚れを落として、定期的に修理やメンテナンスすると寿命が伸びて長く使えます。
それと同じで、カラダもメンテナンス次第で、健康でキレイを長く維持できるようになります。

お腹が空いたら、専用の酵素ドリンクで栄養を摂るから大丈夫。
酵素ドリンクは代謝を上げるのを助けるので、水だけの断食よりメンテナンスの効果がUPします。

代謝が上がると痩せるだけではなく、気持ちもスッキリするなどの嬉しい変化がたくさん現れます。
初めての方はアドバイザーさんの指導があった方がいいかな。