食べないことは最高の健康法

世界ナンバー１★ さて皆さんは、何がナンバー１であるかわかりますか？それは、、、食品添加物の使用量です！！！日本では約1500 ...

皆さまこんにちは! 4月に入り、本格的な春の季節がやってきましたね♪♪ 春の季節といえば、、、そう♪『デトックス』♪ 冬に溜め込んだ...

【免疫力を上げる最大のカギは《ＮＫ細胞！！》〜酵素ファスティングのすすめ〜】

皆様こんにちは! 冬の寒い季節が終わりを迎え、本格的な春がやってくる時期になりましたね♪ しかし、季節の変わり目こそ、花粉症や様々な感染症にか...

皆様こんにちは★ 本日は、身体に蓄積された毒素や老廃物を普段からスムーズにデトックスさせるために、『肝臓』を健康に導く食べ物について、お伝え...

皆さまこんにちは！新型コロナウイルスが流行し、ビタミンDの働きが話題になりましたね。一体、ビタミンDは、身体でどんな働きをしているの？と疑...

今回のコラムでは、食べすぎによってもたらされる内臓脂肪の蓄積について、身体にどのような弊害があるのか。そのメカニズムについて書いていこうと思います...

皆さまこんにちは♪ 本日は、ファスティングにチャレンジしたいと思われている方、そして実践された方からのよくあるご質問にお答えしていこうと思います...

皆さまこんにちは！本日のコラムは、ファスティングの日数について書いていこうと思います。よくファスティングを実践される方から、フ...

皆様こんにちは！本日12月31日は、大晦日の日ですね。皆さまにとってこの１年は、どんな年になりましたでしょうか？ 2022年の目標や...

2021年も、残りわずかとなりました。皆様、この1年はどんな年になりましたか？新年も、もっともっと素敵な年にするために、お家の大掃除と共に、ご...